ธัญพืชแคลเซียมสูง จากธรรมชาติ

ธัญพืชแคลเซียมสูง จากธรรมชาติ

ธัญพืชแคลเซียมสูง จากธรรมชาติ

ธัญพืชแคลเซียมสูง จากธรรมชาติ ธัญพืชเมล็ดเล็กๆ ที่อุดมไปด้วยวิตามินบีรวม เหล็ก โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส
และแคลเซียม ซึ่งธัญพืชเป็น แหล่งโปรตีนสูง และธัญพืช ที่มีแคลเซียมสูง คืองาดำ เพราะงาดำ มีแคลเซียม มากกว่า นมวัว 6 เท่า
และมีโอเมก้า 3 สูงเป็นประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยบำรุงกระดูก เล็บ ผม ช่วยป้องกันโรค ที่เกี่ยวกับ กระดูกต่างๆ อีกด้วย

งาดำ นิยมนำ มาสกัดเป็น น้ำมันเมล็ดงาดำ ที่มีสพรรคุณมากมาย  นอกจากรจะรับประทาน เพื่อบำรุงร่างกาย และสุขภาพ น้ำมันงาดำ ยังช่วยบำรุงผิว งาดำมีแคลเซียมสูง การรับประทาน น้ำมันงาดำ จะช่วยบำรุงกระดูก เล็บ ผม และช่วยป้องกัน และรักษา โรคกระดูกพรุน โรคข้อเข่าเสื่อม ข้ออักเสบ เพราะเเคลเซียม จำเป็นต่อร่างกาย ในการช่วยเสริมสร้าง และซ่อมแซ่มส่วน ที่สึกหรอ

อาหารเสริม ที่จำเป็นต่อผู้สูงอายุ

แคลเซียม จำเป็น ต่อร่างกาย เพราะร่างกาย ต้องใช้ข้อต่อ ในการเคลื่อนไหว หากมีอาการ ขาดแคลเซียม จะส่งผลให้ กระดูกเปาะง่าย
หากมีอาการที่รุนแรง จะเกิดเป็น โรคกระดูกพรุน โรคข้อเข่าเสื่อม ข้ออักเสบ หรืออาจทำให้กระดูก ผิดรูป ดังนั้น การเติมแคลเซียม ให้เพียงพอ
ต่อความต้องการ ของร่างกาย ซึ่งเป็นสิ่งจำเป็น แคลเซียมที่ร่างกาย ต้องการในแต่ละวัน จะอยู่ที่ 400 – 600 มิลลิลิตร หากรับประทานได้ เพียงพอ ในทุกวัน จะทำให้ร่างกาย นำเเคลเซียมไปใช้ เสริมสร้าง และซ่อมเเซ่ม ส่วนที่สึกหรอ

ในปัจจุบัน มีหลายบุคคล ที่ไม่สามารถ รับประทานนมวัว ที่มีแคลเซียมได้ เพราะอาจเกิด จากอาการ แพ้นมวัว มีอาการดื่มแล้วท้องร่วง ท้องอืด
ก็ล้วนส่งผล ต่อสุขภาพได้ อาจทำให้ บุคคลที่มี อาการแพ้นม ไม่สามารถ เติมแคลเซียม ให้กับร่างกาย ในแต่ละวันได้ การรับประทาน ธัญพืช ที่ช่วยเสริมสร้างแคลเซียม ให้กับร่างกาย และยังมีผลวิจัย รับรองว่า ในงาดำ มีแคลเซียม มากกว่านมวัว 6 เท่า หากรับประทานงาดำ ก็สามารถเติมแคลเซียม ให้กับร่างกายได้

อาหารเสริม

การรับประทาน เมล็ดงาดำ ที่ละหลายๆ เมล็ดพร้อมกัน คงไม่สามารถ ทราบได้ว่า เพียงพอ ต่อความต้องการ ของร่างกาย จึงมีนวัตกรรม
ในการสกัดงาดำ ให้อยู่ใน รูปแบบของ น้ำมันงาดำ เพราะจะได้ สารสกัดที่ครบ และนิยมนำมาใส่ ในผลิตภัณฑ์ อาหารเสริม เพื่อเสริมสร้าง
การสร้าแคลเซียม ให้กับร่างกาย ช่วยป้องกันการขาดแคลเซียม และช่วย บำรุงกระดูก เล็บ ผม ป้องกัน โรคกระดูกพรุน โรคข้อเสื่อม ข้ออักเสบ นอกจากการรับประทาน ผลิตภัณฑ์ อาหารเสริม ต้องรับประทานอาหาร ให้ครบ 5 หมู่ นอนหลับ พักผ่อน ให้เพียงพอ เพื่อให้ร่างกาย มีสุขภาพที่ดี